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你好,坐月子可以吃哪些水果,红提和黑提可以

来源:www.zhoukoushi.com   时间:2022-12-22 01:56   点击:175  编辑:admin   手机版

坐月子可以吃红提跟黑提都属于葡萄。葡萄性凉要少吃。水果中的营养素较高,各种维生素和矿物质营养素含量丰富,而且膳食纤维也较高。坐月子期间可以吃的水果有葡萄、苹果、猕猴桃、荔枝、榴莲、火龙果、水蜜桃等,在哺乳期都是可以适量进食的。

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