什么水果吃了可以清热、解毒、静心、消暑。

一、什么水果吃了可以清热、解毒、静心、消暑。

1、樱桃    是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏清热排毒也具有相当的功效，且有通便的功用。另外，深紫色葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。

2、苹果    苹果内含半乳醣荃酸，对清热排毒颇有帮助，其果胶也能避免食物在肠内腐化。

3、西瓜   不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。

二、什么水果能清热解毒？

西瓜、香蕉、草莓、梨。最能清热解毒

三、清热的水果有哪些???

清热去火的水果：

柚子 清热去火，由于含有天然果胶,精油和纤维素,是美颜佳品

西瓜、梨 甘寒，能清热降火，润肺化痰

橄榄 甘酸平和，清热利咽，解毒

杨桃 能生津止喝，祛风热，利尿

苹果 能生津止渴

葡萄 清血热，利尿

菠萝 能清暑热，利尿

柿子 能清热生津，润肺止渴

枇杷 清肺止咳

李子 能清肝火，利尿生