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暑假去报了个散打培训,。一个月能练到什么水平。我身高1.74 体重60KG

222 2024-04-13 19:13 admin

一、暑假去报了个散打培训,。一个月能练到什么水平。我身高1.74 体重60KG

 你这样锻炼是不行的。因为你每天都还要练习田径。身体难得承受。  会有一定影响。

    这个没有时间限制练到什么程度的,关键看个人领悟能力,其次就是训练方法,估计你每天中午最多也就训练一个半小时吧,因为你早上训练田径了,中午去训练散打已经没有太多精力了。然后下午还要集训,这种效果不佳。建议双休日练习散打。练习的时候多拉下韧带,韧带好了容易练习腿法,比如鞭腿什么的,还要练习拳法,要看教练是怎么教的,要学的好还要有一个好的教练,懂吧?我就是每天练习武术、散打的。过段时间可能也得练习体育呢。 原创哈。谢谢

二、办理暑假武术培训班都需要什么

首先必须要有营业执照,武术教育应该有教师资格证。选好办学地点后最好到当地教育部门审批一下。

三、14岁想学散打

我从小练武术鉴于你才14岁我劝你最好先练些套路把身体的肢体灵活性加强一下那样你练习散打或者别的搏击项目会有一想不到的好处、你只有3个月最好是练习下套路其实你熟悉下套路后真要是打架你也会有优势、知道什么叫自然反映吗,多练点套路你的自然反映跟上了你在稍微学点散打你就很厉害了……还有就是我们练武是加上身体和防身不要打架哦

四、义乌哪里可以学跆拳道

义乌跆拳道学校-义乌跆拳道培训中心-义乌跆拳道

义乌市东方武馆

五、浙江义乌哪里有学跳街舞的

    义乌街舞培训中心V-ONE 暑期招生

义乌V-ONE街舞培训中心 是家专业舞者的基地 在义乌跳舞多年 推广街舞文化,为喜欢hiphop舞蹈的人提供一个完善的学习环境和广阔的发展空间, 进一步的为中国的流行娱乐市场培养最优秀的舞蹈艺员

开设舞种HIPHOP.POPIN.BREAKING.JAZZ

培训项目:暑期一期到五期,7月1号左右开始开班 普通班 提高班 舞蹈成品舞班 一对一班

【舞团地址】:义乌城中西路57号 琦菲亚健身房里    请拨打咨询电话: QQ:1150859446

六、义乌哪里有二胡训练班的?

义乌好像没有!二胡毕竟那里学习的少!

义乌其他的培训班就多了去了!

外语培训的最多!

不过稠州公园对面,有一家音乐培训!

去那里看看吧!

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