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福建驴友越未开发海岸线1死1伤,在户外运动的时

来源:www.zhoukoushi.com   时间:2023-01-16 13:31   点击:295  编辑:admin   手机版

一、福建驴友越未开发海岸线1死1伤,在户外运动的时候需要注意些什么?

户外运动,在一般大众的观念中,它指的是在非居住场所进行的一种集体活动,但有时候它也会以单人、个体活动的模式存在,其中就包括有攀岩、溪流、露营、野外探险、极限活动等多种项目的方式。同时,户外运动还包含着刺激性与非刺激性运动这两种模式,一般来说,户外运动就算是非刺激性也是相对区别与正常生活的非刺激性,它本质上还是刺激性运动,但就是强度没有那么大,同时,户外运动一般都是以挑战自然界,挑战自我为目的。

因此,我们要进行户外运动的时候,要各方面注意,才能更好的保护自己,也就更好的完成户外运动对自我的挑战。

第一点,要主动并且积极的提高身体素质。毕竟,我们要面对的是户外,大多数时候的户外,都是未开发的环境,充满了各种未知的风险,在面对风险的同时,我们要有强壮的身体作为基础,这才能让我们有了挑战自然的资本。

第二点,我们要做好良好心理预设。如果说强壮的身体是基础,那良心的心理就是这一层基础上面的精神力量,这就能提高我们在面对逆境时候的处理能力。因为,我们要知道户外活动出现意外事件的几率是很大的,没有良好的心理预设能力,那对于事情的发展会出现失控的可能,所以说,这两个方面都要两手抓,两手都不能放。

第三点,提前做好计划。计划要详细到具体人数、路线、目标、注意事项、每个成员的责任与义务等,同时除此之外,我们还要有计划失败时候的选择,不能单一考虑户外运动成功的方向,我们也应该有失败时候的处理方案。

最后,我觉得户外运动是一项风险性很高的运动,希望大家能更好的保护好自己安全的前提下才去进行下去。

要注意点太多了,不要去没开发过的海岸线或者森林,随身携带自救工具,救生包。切记要结伴而行不要单独行动。

在户外活动我们一定要保持电子通讯能够正常的运行。还有穿好运动的衣服和裤子,重要的是要有一双很好的运动鞋。

在户外运动的时候,一定不要去没有开发的地方,那里会产生危险的,要及时补充水分,不要喝冷饮,还要注意防晒

1、活动服装请大家都以轻松休闲为主,穿运动鞋或者平底鞋为最佳;2、出外活动安全第一,请大家随时注意自己的人身安全;3、到达目的地后,不得私自离开活动范围,尽量避免单独行动;4、参加活动人员请保管好个人财物,保持手机通畅,除特殊原因外不得关机。

二、请问驴友们户外运动的乐趣是什么?

户外运动包括很多东西!如果是篮球!跑步之类的无非是锻炼身体!自己的兴趣!我喜欢的户外运动是野营!不是出于腐败的目的!而是一种长期被城市!生活!禁锢之后的一种释放!一种解脱!有没有试过在荒山野林里面以天为盖以地为庐呢?有没有在漆黑的夜晚只点着一堆篝火!倾听小溪流水的声音呢?有没有有在夜晚的时候躺在山石上仰望星空呢?又有没有象野兽一样直接去和小溪里的水呢?

这都是我们在家!在城市里面无法领略到的美!

宁静之美!闲适之美!放达之美!也是一种野性之美!

领略到了,祖国的美丽山河~~

锻炼毅力与耐力~~~~

欣赏到别人所欣赏不到的风景~~

经历了别人所没有的经历~~

哈哈,这就是乐趣~~~~~

并且能够受到别人的尊敬与崇拜啊!!!!!!!

锻炼身体,锻炼自己的意志,享受‘一览众山小“的那种感觉。

去腐败,最好带上MM.哈哈

三、有没有什么适合驴友户外运动的路线工具,类似于GPS的,有旅游线路的,可以跟着直接走的?

你想要的线路工具是没有的。你要想出去旅游,必须自己做一些功课。至少你大致知道自己想要去哪块地方,然后通过上网,看书查找一下相关攻略,即是你想要的线路图,今天走多少路程,怎么走,在哪休息,在哪补给,这些是去过的人总结出来的,一般网上都会找到的,没有人去过的地方建议新驴也就别去了。GPS只能提供给你地图,你的坐标,和到你知道的目的地的线路。比如走沙漠,去过的人会在攻略上告诉你哪里有补给点、采水点,你可以通过他们给的坐标在利用GPS到这些补给点去,以防止一些意外发生,确保旅行安全。

一般驴友都用的GPS是佳明的。好GPS都比较贵,推荐两款吧:Garmin 62SC 2800左右

Garmin eTrex30 1800左右。

有专门为户外运动设计的GPS,这些GPS可以记录自己的路线并导出到电脑,也可以导入别人的行走路线,屏幕可以适应阳光环境,有一定防水级别,还带有电子罗盘和气压高度计,也带有地图。

可以搜过一下garmin或者holux的产品。

例如garmin的etrex系列,很不错的。

有啊,导游,你跟着走就行啦。真正的驴友要有很强的方向感,丰富的户外知识,一颗强大的心,很好的应变能力。还要有坚定的信心。

如果真有你所谓的户外GPS ,价格一定不菲,那就不如找向导来的划算

自己去百度上查查,搜一搜会有很多这种导航的

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