白酒和啤酒的升糖指数？

一、白酒和啤酒的升糖指数？

白酒升糖指数在5-10左右。

啤酒的升糖指数＞66。

血糖生成指数，简称升糖指数。

定义：在标准定量下，某种食物中碳水化合物引起血糖上升所产生的血糖在时间曲线下所形成的面积，与标准物质，一般为葡萄糖，所产生的血糖在时间曲线下所形成的面积的比值，再乘以100；

作用：它反映了某种食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力，是反映食物引起人体血糖升高程度的指标。

白酒升糖指数36，啤酒升糖指数50。白酒由于酒精含量不同，品牌不同，热量也不尽相同，每100毫升白酒热量大概在280～350大卡左右，热量比较高。啤酒比白酒升糖指数高。

二、每天喝一两或二两白酒会胖吗?

不会的，每天适量饮酒还会对身体有好处，不过最好是红酒，那是公认的，白酒也可以，一两二两没问题的

三、红酒和白酒的卡路里

一杯250毫升的红酒约240卡罗拉

白酒的热量(以100克可食部分计)是298大卡(1246千焦)，在同类食物中单位热量较高。

四、白酒和啤酒哪种酒的卡路里含量比较高？哪种酒喝多了肝脏有害？

白酒热量高。 白酒伤肝。

五、喝白酒会发胖吗

白酒的成分98%以上为酒精和水。酒精在人体内可以被利用产生能量。

喝多了酒不仅会对身体不好,而且酒精在体内积累多了不能吸收可能会转变为脂肪.所以一天最多的饮用量以二三两为宜,适量饮酒是不会引起肥胖的.

六、晚上喝白酒会胖吗

会的

1、白酒自身含有很高的热量，如果得不到转化，酒会转变成脂肪，俗称酒膘；

2、肝脏在不喝酒的时候，主要是分解脂肪，将脂肪转变成甘油和脂肪酸，喝了酒之后，酒会转而解酒，脂肪酒会淤积一部分，会造成肥胖；

3、酒中的酒精是很好的溶剂，他可以溶解脂肪，在脂肪饱和的情况下就会淤积